Что вас ожидает

Бережно к себе Наша программа – это outdoor-практика йоги для людей, которых объединяет любовь к активному отдыху и здоровому образу жизни. Мы встретимся в самом романтичном месте набережной Новороссийска, на мысе Любви. Здесь вы настроитесь на заботу о себе и услышите захватывающие истории об известных жителях нашего города.

Для тела и ума

Окунёмся в йога-нидру — погрузимся в медитативное состояние, чтобы снять напряжение и стресс.

Освоим гвоздестояние. Даже если вы ни разу не соприкасались с гвоздями садху, опытный инструктор научит, как правильно встать на доску и достичь нужного результата.

Проведём медитацию с тибетскими поющими чашами. Послушаем шум прибоя, раскроем чакры и загадаем сокровенные желания.

На природе, словно на пленэре, проведём мастер-класс по нейрографике. Создадим новые нейронные связи и запечатлеем этот момент на фото.

Организационные детали

Приходите в комфортной спортивной одежде и удобной обуви. Всё необходимое для практик есть у организаторов.

Гвоздестояние не рекомендуется выполнять в период обострений хронических заболеваний или при наличии воспалительных процессов в организме. В таких случаях мы предлагаем альтернативу: оздоровительное простукивание тибетской чашей.

Категории экскурсии

Экскурсионные туры Дегустации Осенью Необычные маршруты Набережные Активности Йога Медитации Мыс Любви Весной Зимой Прогулки Нескучные Пешеходные Тематические Все Интересные экскурсии На выходные Развлечения Мини-группы Групповые Лучшие Пешком Экскурсии завтра Экскурсии сегодня Мастер-классы Винзавод «Мысхако» Крыши и смотровые Набережная адмирала Серебрякова Парки За городом Дольмены Монастыри, церкви, храмы Релакс и романтика Для детей Музеи и искусство Обзорные За городом и природа Скульптурная композиция «Девушка на дельфине» Гастрономические Парк имени Фрунзе Увидеть главное Смотровые площадки Что ещё посмотреть

Медитативная экскурсия на мысе Любви в Новороссийске

Категории экскурсии

Фотографии экскурсии