Сап-приключение в Адыгее (из Майкопа)

Что вас ожидает

Перед выходом на воду вы познакомитесь с сапбордом и снаряжением. Я подробно расскажу о правилах безопасности, научу правильно грести, держать равновесие, вставать на доску и уверенно чувствовать себя на воде. Поэтому маршрут подойдёт даже тем, кто никогда раньше не катался на сапборде.

В середине прогулки сделаем остановку, чтобы немного отдохнуть, перекусить и выпить чай на природе.

Утренняя программа 8:00 — выезд из Майкопа 8:20 — сбор участников 8:45 — прибытие к месту старта 8:45–09:30 — инструктаж и подготовка 9:30–10:30 — прогулка на сапбордах 10:30 — чаепитие и лёгкий перекус 11:00–12:30 — продолжение прогулки 12:40 — возвращение в Майкоп

Вечерняя программа 14:30 — выезд из Майкопа 15:00 — сбор участников 15:30 — прибытие к месту старта 15:30–16:00 — инструктаж 16:00–17:30 — прогулка на сапбордах 17:30 — чаепитие и отдых 18:00–19:00 — продолжение маршрута 19:00–19:30 — встреча заката 19:30 — возвращение в Майкоп

Организационные детали

Маршрут подходит как новичкам, так и участникам с опытом

Сапборд, весло, спасательный жилет и гермомешок для личных вещей (при необходимости) я выдаю

Важно

Прогулки проводятся только при благоприятной погоде. В случае сильного ветра, дождя или грозы перенесём на другое время или дату

Маршрут не рекомендуется людям с серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы и другими медицинскими противопоказаниями к физической активности на воде. Если у вас есть особенности здоровья, пожалуйста, заранее сообщите об этом заранее