Что вас ожидает

Утро, коврик и вы… Я построю практику с учётом ваших особенностей и уровня подготовки. Аккуратно помогу отстроить каждую асану так, чтобы вы получили максимальный эффект для тела и сознания.

Вы сфокусируетесь на себе, отыщете точки опоры и уверенности и перезагрузитесь. И всё это — в окружении невероятно живописной природы.

Организационные детали

Практика подойдёт взрослым и детям от 15 лет. Дети младше могут просто быть рядом (это бесплатно)

Я предоставляю коврики, но вы можете прийти со своими

При желании место встречи и длительность практики можем менять

При бронировании уточните, какой у вас опыт в йоге и спорте и на какую работу в практике хотите сделать акцент

Категории экскурсии

Активности Необычные маршруты Релакс и романтика Все Активный отдых Индивидуальные Для школьников Для студентов На выходные Лучшие Весной Тематические Интересные экскурсии Нескучные Для пенсионеров Зимой Вечерние

Хатха-йога у моря

Категории экскурсии

Фотографии экскурсии